FAO এবং WHO নির্দেশিকা অনুসারে প্রতিদিন প্রত্যেক ব্যক্তির শরীরের ওজনের ভিত্তিতে 37.5 গ্রাম থেকে 60 গ্রাম প্রোটিন গ্রহণ করা উচিত। বাংলাদেশের মতো স্বল্পোন্নত ও ঘনবসতিপূর্ণ দেশ মূলত তাদের প্রোটিনের উৎস হিসেবে প্রাণীর ওপর নির্ভরশীল। কিন্তু মুদ্রাস্ফীতির কারণে প্রাণীজ প্রোটিনের উৎসগুলো সীমার বাইরে হয়ে যাচ্ছে। প্রোটিন মানবদেহের শারীরিক বৃদ্ধি এবং বিভিন্ন বিপাকীয় কাজের জন্যও দায়ী। এটি শরীরে ক্যালরি শক্তিও সরবরাহ করে। প্রোটিন দেহ গঠনের জন্য 20টি অ্যামিনো অ্যাসিড প্রয়োজন যেখানে 11টি আমাদের শরীরে তৈরি করা যেতে পারে এবং বাকি 9টি বিভিন্ন খাদ্য উত্স থেকে সংগ্রহ করা হয়। এই 9টি অ্যামিনো অ্যাসিড "প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড" হিসাবে পরিচিত।.
হারবালাইফ কেন অনন্য?
এটি সয়াবিন থেকে উৎপন্ন এবং খারাপ কোলেস্টেরল থেকে মুক্ত।
এটি ক্ষতিকারক ট্রিপসিন ইনহিবিটর থেকে মুক্ত।
এটিতে 20টি অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে।
250 গ্রাম সয়া প্রোটিন 3 লিটার দুধ বা 1 কেজি মাটন বা 24 ডিমের প্রোটিনের সাথে তুলনীয়।
এটি সুগার ফ্রি।
হারবালাইফ
ওজন: 250 গ্রাম
এমআরপি: 450 টাকা
ওজন: 500 গ্রাম
MRP: 700 টাকা
হারবালাইফ চকোলেট-সোয়া প্রোটিন (বাচ্চাদের জন্য)
ওজন: 250 গ্রাম
MRP: 450 টাকা
কোন মন্তব্য নেই:
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন